ドラッグストアとキッチンドランカー&不安を解消する方法

ドラッグストアとキッチンドランカー&不安を解消する方法
当サイトはアルコールやお薬を積極的に推奨したりするものではありません。( ..)o
ただし個人的には不安障害・うつ病には、初めは投薬治療しかないと思ってます。

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不安障害、社会不安障害(SAD)、うつ状態からのうつ病、これらは誰でもなり得る心の病気です。

私もそうでしたが、メンタルクリニック系の症状は、自分が実際になってみないと分からない場合が本当に多いはずです。

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キッチンドランカーという言葉がありますが、キッチンでご飯を作りながらお酒を少しずつ飲む…それが毎日続くレベルになり、場合によってはアルコール依存症と同じようにお酒を飲まないと不安になる状態が続くようになったりする、そしていつも料理をしながらお酒を飲む習慣になっていくという感じの人のことです。

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お酒の場合、アメリカ等より日本はかなり規制も緩いらしいです。日本ではお酒はコンビニやスーパーやドラッグストアで手軽に買えます。年齢確認は最近は厳しくなってますが、自由に手に届く売り場ということでお酒を買うための厳しい販売規制は日本では海外ほどはありません。

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コンビニやスーパー、ドラッグストアで価格も色々ですが、特にドラッグストアのお酒は安いところが多いです。手軽に酔えて一時的だとしても不安を解消できてしまうので昼間から飲みたくなることもありますよね。

最近、食料品がかなり安いドラッグストアが増えてます。コンビニよりは断然安くてスーパーよりも激安な場合も結構あります、あれはドラッグストアの作戦らしく、安い食料品でお客さんを集めて、食料品以外の薬も一緒に買ってもらって利益を出す方法でもあるらしいですが、ドラッグストアではほぼ何でもそろうので、さらに安ければ本当に便利です。


ダイエットサプリのアフリカンマンゴーってどうなんでしょうか??かなり気になります。

新ジャンル(第三)のビール、サントリーの頂とキリンの新!のどごしストロング
サントリーの頂、前からアルコール度数の高さと価格の安さで好きな商品の一つでしたが、最近まではキリンのどごしストロングばかり買ってました、いつものドラッグストアで頂が安かったのと、新しくなってたので買ってみました。

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これかなり良いです、頂のほうはアルコール度数が8%で6本ケースで約600円、やはりドラッグストアはコンビニやスーパーよりも安いかと思います。

アルコール度数が高くても変な特徴的な味ではなく本当にビールに近い味、頂の商品セールス表示に偽りなしだと個人的には思いました。

いったんのどごし生から頂に変えてみましたが、その後で新!のどごしストロングとして新しくなっていたので今回買ってみました。頂と新!のどごしストロング、比較してみます。350ml1本で不安解消にも使いやすい効果ありです。(※お酒は自己責任でお願いします。__m)

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自分の日記ブログで稼ぐという仕事の形
最近になって在宅ワークやネット副業が再ブームになりそうな流れになってきてます、ニュース等では在宅ワークや副業ビジネスのおいしい話で騙され高額な初期費用を払ってしまった、などという話題も結構あります。なので初めての場合は見極めが重要です。

私は2000年代前半からインターネットで稼ぐ方法と今で言うネット副業に夢中になってやってきてますが、まず最初は楽な作業でたくさん稼げるということはないと言っても間違いではないかと思います。



副業は自分だけでできます、わずらわしい出勤や他人との作業は必要ありません、一人きりで孤独な作業でも苦痛ではない人には向いてますが、誰かと作業しないと寂しいという方には向いてないです。

ただ自分一人だけだとついついサボりがちになってしまう事もあります。自己管理さえ徹底できれば、こんなに自分にあった稼ぎ方は他にはない、とも思えるはずです。向き不向きはどちらかに大きく出やすいのがインターネットの副業ですね。

例えば今もし不安障害やうつ状態、社会不安等で悩んでるとしたら、そのリアルな本当の悩みなどを日記タイプの文章でブログとしてアップしていけば、ネット副業として可能性もある訳です。

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自分で不安を解消する・和らげる方法
自分でできる不安解消の方法の一つとして、個人的な意見と方法なのですが、周りに対して大丈夫かな、自分だけ変じゃないかな、間違ってないかな、などと思わないようにする事というものがあります。

周りへの配慮や、例えば譲り合いの心のような優しさ、思いやりの気持ちが大切で、その上に自分の世界、周りにまどわされない心、精神安定が大切だと思います。

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例えばですがお酒を飲んで酔ってる時に自分の世界で、迷わずブレずに色々できてしまうという経験はありませんか?


セロトニン&アミノ酸=不安解消に重要だと思ってます。【セロトニンサプリ】

周りへの配慮を忘れずに自分の世界、考え等をしっかり持つことが不安解消には大切かなと思ってます。そしてお金が重要です、お金があれば不安は自分で解消できるはずです。

★社会不安、保障も不安な今の時代だからこそ、自分一人で稼ぐ方法を確立しておくべきです。

サイト審査なしA8.netでは簡単な日記ブログのみでも稼ぐ事が可能です。

大量の抗不安薬&抗うつ剤から、デパスとセントジョーンズワートへ


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今日も緊張状態多数でした、
ちょっとでも蒸し暑かったり気温が高めだったりすると緊張と不安も重なって今日なんかは汗かきまくりです。(´Д⊂ヽ


今でもデパスはたまに飲んでます、
頓服薬として処方されてるので、毎日、朝昼晩という形ではなく、必要な時に飲む感じです。


今から約4年前、2014年11月に最後に心療内科に行ってから、しばらく期間が空いて、今は内科に通院してます。


地方の内科でもデパスだけだったら処方してもらえる可能性が高いです、本当に不安や緊張で困っていたら内科に行ってみてください。

個人経営の信頼できそうな先生の病院がおすすめな感じです。

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社会不安障害の実例です。



デパスは肩こりや軽度の不安障害から、一番初めに候補となる感じの優しめの抗不安薬だと思ってます。


2014年までは、約8年間、何種類もの抗不安薬と抗うつ剤を飲んでいました。



デパス
レキソタン
ドグマチール
アモキサン
ジェイゾロフト
サインバルタ
ワイパックス
ベタナミン
リタリン(2007年まで)
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・・他にもありました。
薬の空は未だに捨てずに保管してます(´Д⊂ヽ爆


2006年に初めて心療内科に行ってから、徐々に増えていきました、薬浸けでどうしようもないなあ!と思われるのは分かってます。


ただ、当時はこの全ての薬に本当に助けられました、まさか今の自分がデパスだけ、しかも頓服に減らせるとは、というのはビックリですし、当時は絶対に不安障害もうつ病も、その他おかしな病気?も絶対絶対治らないと思ってました。



では、どうしてここまで改善したのかなんですが、一言で説明は難しい感じです。




色々な不安や本当に疲れる問題だらけの現代社会で、セロトニンを自分で増やすことは解決策の1つです。



思い付く順に書いていきますが、まず、環境が変わりました。



変わらざるを得ない状況になって、強制的な感じで、それまで通院していた心療内科には行けない地域に引越しました。



引越し決定後、心療内科にも行けない、今までと同じ薬は飲めない、と考えたら不安で不安でしょうがなくなり、絶望的な感じになってました。


一人暮らしから実家暮らしになってしまったんです。本当に耐えられないことでした!



一人暮らしは家に帰ってもいつでも一人きり、休みの日も誰にも会わずに一人きりでいられる、それが大好きだったのにそれまでの一人暮らし以外は耐えられない、そんな感じでした。




有名で優良な会社のキャッシングだけを利用する事でバイトを休んでました。


実家に戻らなきゃになって、最後に処方してもらった数種類の抗不安薬、抗うつ剤を少しずつ節約しながら飲んで、しばらく実家の自分の部屋にこもってました。



個人的な考えですが、東京都内のメンタルクリニックなら普通に処方してもらえた数種類の薬を、地方の病院で同じように処方してもらうことは本当に難しいです。




しかも実家なので何かとめんどくさいことになります、もちろん悪いことも何もしてないのに、数種類の薬を飲むこと自体が親からしたら悪いことだ!ってなるんですよね。



あとは都内と違ってメンタルクリニック、心療内科に気軽に通える環境ではなくなります、地方には結構そんな感じあるんじゃないでしょうか。


そんな状況で、強制的に内科のデパスだけになったんです。

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アルコール度数が高めで安い、費用対効果が一番良いと思ってます。『のどごしストロング』



その内科でさえも、初めはドン引きと言えば大げさかもですが、この人大丈夫??、って思われた感じでした、何種類もの抗不安薬、抗うつ剤を飲んでいた経緯~理由、色々真剣に話して説明したので。



こうして結局、約8年間の強い薬から一気に減ってデパスだけという状況に無理やりなってしまったんです。


セントジョーンズワートは処方薬ではなくサプリメントなので、メール便でも購入できるので影響は全くありませんでした。



今と違った点は、当時は薬が強かったので、セントジョーンズワートは規程量の1日1回、4錠でした。


処方薬で助けられてたので、当時はセントジョーンズワートは完全にサブの感じで、比重としては小さかったんです、それがデパスだけになってから、比率を大きくしていったのです。

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最安値レベル&送料無料&ポスト投函です。


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今でも結構あるんですが、薬もお酒も飲まずに外に出掛けたりするのが苦痛といえば苦痛なんです。

【追記】2018.07.16
画像が掲載できてなかったので、缶ビールの画像ですが、これはのどごしストロングです。第三のビールでありながら個人的にはアルコール度数の高さと味、価格のバランスが現状一番良いと思ってます。

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これは急いで携帯で撮ったので雑な写真ですが、今もパソコン作業をしながら少し飲んでます。

ビール系は家で作業する時も少しなら飲めますが、外に出るのが不安だったり誰かに会うのが嫌な場合や緊張する時に少し飲んでます。

※運転する前は絶対にダメです。アルコール依存症などリスクはあります、自己責任で調節をお願いします。(´Д⊂ヽ

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アルコール度数7%で安くておいしいので使える方法です。




【FX】毎日稼ぐためにはFXも必要だと思います。初心者だった私はハマってほぼ毎日続けてます。

できれば外に出たくない、
なのでインターネットとFXで稼ぎを出せるように、それも金額としては安定して毎月30万円がまずは目標です。



【ネットで稼ぐ】こちらは初期時代から一番使えるA8ネットです。
私がネットで稼ぐ事を続けてきている理由は、対面の仕事にはない色々な良さがネットにはあるからなのです。

2004年頃~インターネット収入を目指す系は開始してずーっと今まで続けてるというか頭にはありますが、なかなか30万円の安定は難しいです。


ただ、時間だけ必要ですが費用はほとんど必要ありません。

無料でやろうと思えばできますし、少し力を入れて最初からやりたい場合は有料で本格的にやる方法も多数あります。



言える事は、怪しいとか詐欺だとか、ねずみ講だとか、それらとは全然違う普通の仕組みだという事です。

初心者でもリスクなく費用も掛けずにできるのがアフィリエイトとポイントサイトです。



ポイントサイトか~という声を結構聞くんですが、これがバカにならないんです。


普通のネットショッピングやオークションでも良いです、ネット通販のDHCやファンケルとかいつも自分が使ってるサイト、それらをポイントサイトを経由して訪問・購入する事でポイントとして還元してくれるのがポイントサイトです。

ポイント=現金・電子マネー・dポイントなどに交換できます。



ポイントサイトを経由する事で、そのポイントサイトに広告収入が入る

その広告収入の一部を還元してもらえる


という単純な仕組みです。



でもこれが、今でもそんなに浸透してない、知られてないんですよね。利用しなきゃ損ということが普通に当てはまる仕組みなんです。



私が使っているのは複数ありますが、レギュラーサイトと勝手に呼んでる、欠かせない大変使えるサイトを紹介します。


お財布.com - 無料で手軽に貯まる魔法のお財布
【お財布.com】例えば楽天市場で3000円の商品をお財布.comを経由して購入すると、お財布ポイント30ポイント=30円が獲得できます。還元率=1%(楽天の場合)です。現金交換は300ポイントと手数料が貯まれば申請できます。ネットバンクの場合、何とリアルタイム振込みです。大手優良サイトで本当に使えるポイントサイトです。

サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ
【ちょびリッチ】毎日当選ポイントを確認する楽しみのある人気サイトです。こちらも老舗の優良サイトで500円~現金交換可能です。楽天やネットショッピングの還元対象サイトも多数で本当に使えるポイントサイトです。毎日のビンゴゲームで大量ポイント獲得のチャンスがあるのでパソコン&スマートフォン、両方からのチェックが大切です。


個人的に使えるサイトに共通する点は、ポイント交換が少額からできるという点は、

そして扱っている広告数が多い、充実している、

そして信頼できる潰れないサイトだということ、

ポイント交換申請から交換完了までが早い、(最短でリアルタイム、それ以外でも3日以内)な感じです。



セントジョーンズワートは基盤的な基礎中の基礎で不安や緊張を治す方法として使っている感じです。

セントジョーンズワートだけですぐに解決できるとは言い切れませんし、個人差はあります。

必要な場合はお酒またはデパス等の抗不安治療をクリニックで相談してみてください。

※お酒との同時の併用はダメです。投薬治療やデパスに関しては必ずクリニックや心療内科の先生に聞いてくださいね。


◆アルコールを使う場合

私はほとんどストロングを使います、ビール系でも新商品でストロングが出てますよね、第三のビールで価格も安めでしっかり効くので使えます。

最初はビールまたは発泡酒、第三のビールで個人的にはビールから始めたほうが効果は強いし安定しますね。

その次にストロングチューハイという感じです。(*^^*)

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