セントジョーンズワート継続購入、不安・緊張症状の悪化?


先週の土曜日に楽天市場で注文したセントジョーンズワートがもう届きました。

今日は月曜日ですが祝日です、本当に早い発送&配達ありがとうございます!

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メール便でこのスピードです。すごいですね、今回も4袋購入しました。

20日分が4袋ですが、今は規定量よりも多く飲んでいるので終わるのも速いです。

個人的には多めに飲んでもセントジョーンズワートはサプリなので問題はないと思います、個人的にはなので自己責任でお願いします。(´Д⊂ヽ


最近、ちょっと不安というか緊張というのか、症状が過去に戻りつつあるかもです。

昼間からお酒を少し飲んでしまう日が増えてきて、

外に出ると汗が多めに出る事が増えてきて、、


といった感じでちょっとヤバいです。

また記録していきます。




9月1日問題とセントジョーンズワート

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今日は問題になっている9月1日ですね。

学校が嫌いな人や行きたくない人にとっては特に憂鬱で不安な時期だと思います、本当に。

昨日、セントジョーンズワートの追加注文がメール便で届きました。

今回ももちろんいつものショップさんで楽天市場から購入。

DHCセントジョーンズワート、計4袋です。
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個人的な意見ですが、DHCのサプリはダイエットサプリやマルチビタミン、ビタミンCや亜鉛など色々ありますが、どれも優しい感じの??いわゆる基本中の基本的な感じ、という、表現が難しいのですが、副作用とかはないけどソフトタイプな効果のサプリってイメージを持ってます。

ただ、このセントジョーンズワートに関してはちょうど良い感じなんです。

他の種類のセントジョーンズワートって色々なメーカーからたくさん出てますが、実際に飲み比べてみてDHCが値段と効果のバランスが良いかなあと思ってます。

9月1日は中学生や高校生にとっては特に憂鬱な日ですよね。。
私も本当にそうでした。

でもそれから数年後のほうが不安障害で心療内科クリニックにとか、辛いといえば辛かったです。

でも心療内科やメンタルクリニックは本当にありがたい世界でもあります。

数年間抗うつ剤や抗不安薬を毎日飲み続けていた頃はひどい状態でしたが、先が見えない不安すぎる状況から脱出できた時には何らかの次への方法が見つかります。

なのでこの9月1日前後は学校も仕事も嫌になりやすいと思いますが、そういう時は心療内科やメンタルクリニックに行って適切な処置を受けた方が良いと思います。

そこまで行動できない場合はセントジョーンズワートが個人的には良いと思います。

そういう私自身もまたデパスを再開してますけどね!セントジョーンズワートとデパスの組み合わせは私は問題ないです。

【▼】今回もこちらのショップさんでセントジョーンズワートを注文してメール便で届きました。メール便って今は言わなくなったんでしたっけ??このショップさんは対応が早くて価格も安いので一番使ってます。ドラッグストアに売ってない場合は楽天市場のメール便対応ショップさんでの購入が◎です。

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私がセントジョーンズワートというサプリを初めて飲んだのは2007年頃です。

当時、不安障害&うつ病、不安神経症等と診断され投薬治療を続けていました。

毎日飲む抗不安薬や抗うつ剤は何種類もあり、投薬治療のおかげで寝たきり引きこもり状態からは抜け出せたのですごくありがたかったのですが、長期間強力な薬を飲み続ける事は完全な改善とは言えませんでした。

もちろん個人差がある分野なのでその点は予めご了承願います。

結論から書くと、私はこのセントジョーンズワートの効果はとても感じています。

今現在も毎日飲み続けているのですが、常にストックを切らさないようにネット通販で購入しています。

画像は現在のストックの2袋です。

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現在私が飲んでいるDHCセントジョーンズワートの場合、1日当たりの目安量は4粒と記載されています。

が、、私は毎日1回、8粒を飲んでいます。

抗うつ剤は数種類も飲んでいましたが、それらは今現在は飲まなくてもいい状態にまで復活していますが、セントジョーンズワートは毎日1回飲み続けています。

【以降、追記作業準備中です。】

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